Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Jackfruit contro Melata Nutrizione
f
Jackfruit
Melata
Melata contro Jackfruit Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
23,30 g
10
9,09 g
99+
Fibra
1,50 g
31
0,80 g
38
Zucchero
19,08 g
4
8,12 g
34
Proteina
1,72 g
12
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,04 mg
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
17
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg
10
0,42 mg
34
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg
23
0,16 mg
39
Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg
2
0,09 mg
16
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg
10
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg
22
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,90 mcg
21
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg
5
27,00 mcg
26
Colina
Non Disponibile
7,60 mg
13
Grasso
0,64 g
13
0,14 g
39
Minerali
Potassio
448,00 mg
8
228,00 mg
32
Ferro
0,23 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
18,00 mg
6
Calcio
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnesio
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinco
0,13 mg
20
0,09 mg
24
Fosforo
21,00 mg
24
11,00 mg
35
Manganese
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Rame
0,08 mg
31
0,02 mg
99+
Selenio
Non Disponibile
0,70 mcg
9
Acidi Grassi
Omega 3s
158,00 mg
4
33,00 mg
21
Omega 6s
30,00 mg
99+
26,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
73,46 g
99+
89,82 g
12
Cenere
0,94 g
9
0,41 g
32
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Calorico Elevato Frutta
Jackfruit e Prugna
Jackfruit e Giuggiola
Jackfruit e Americana Cachi
Calorico Elevato Frutta
Oliva Frutta
Data Frutta
Cocco Frutta
Durian Frutta
Giuggiola Frutta
Prugna Frutta
Calorico Elevato Frutta
Americana Cachi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Frutto della passione
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Uvetta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
Melata e Cocco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melata e Data
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melata e Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta