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Confronto Frutta


Jackfruit e Melata


Melata e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
9,09 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
0,80 g   
38

Zucchero
19,08 g   
4
8,12 g   
34

Proteina
1,72 g   
12
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,90 mcg   
21

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
27,00 mcg   
26

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,64 g   
13
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
228,00 mg   
32

Ferro
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Calcio
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
0,09 mg   
24

Fosforo
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35

Manganese
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,02 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,70 mcg   
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
33,00 mg   
21

Omega 6s
30,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
89,82 g   
12

Cenere
0,94 g   
9
0,41 g   
32

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
36,00 kcal   
19

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
36,00 kcal   
24

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
268,00 kcal   
24

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
290,00 kcal   
11

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Melone   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
India   
Francia   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
India   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Cucumis melo   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Artocarpus   
Cucumis   

Specie
A. heterophyllus   
C. melo   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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