Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nangka vs honeydew Nutrition


honeydew vs nangka Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.30 g   
10
9.09 g   
99+

serat
1.50 g   
31
0.80 g   
38

Sugar
19.08 g   
4
8.12 g   
34

protein
1.72 g   
12
0.54 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.04 mg   
26

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.42 mg   
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.16 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.09 mg   
16

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
18.00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.90 MCG   
21

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
27.00 MCG   
26

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.64 g   
13
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
448.00 mg   
8
228.00 mg   
32

Iron
0.23 mg   
99+
0.17 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
18.00 mg   
6

calcium
24.00 mg   
19
6.00 mg   
39

Magnesium
29.00 mg   
6
10.00 mg   
25

seng
0.13 mg   
20
0.09 mg   
24

fosfor
21.00 mg   
24
11.00 mg   
35

Manganese
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
31
0.02 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.70 MCG   
9

Asam lemak
  
  

3s Omega
158.00 mg   
4
33.00 mg   
21

6s Omega
30.00 mg   
99+
26.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
73.46 g   
99+
89.82 g   
12

Ash
0.94 g   
9
0.41 g   
32

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori