Huis
 Vergelijk Fruits

loquat vs Kokosnoot Nutrition

loquat
Kokosnoot
Kokosnoot vs loquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,14 g   
40
24,23 g   
8
Vezel
1,70 g   
29
9,00 g   
2
Suiker
Niet beschikbaar   
6,23 g   
99+
Eiwit
0,40 g   
99+
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
34
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
12,10 mg   
4
Dik
0,20 g   
33
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
356,00 mg   
12
Ijzer
0,28 mg   
37
2,43 mg   
4
Natrium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5
Calcium
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27
Magnesium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4
Zink
0,05 mg   
28
1,10 mg   
2
Fosfor
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1
Mangaan
0,15 mg   
22
1,50 mg   
2
Koper
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3
Selenium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
Omega 6s
77,00 mg   
26
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
37,60 mg   
2
Water inhoud
86,73 g   
29
47,00 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!