×

Lychee
Lychee

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Lychee
X
Jujube

Lychee vs Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

16,53 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,23 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,83 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

71,50 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,44 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

171,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,76 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,44 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

66,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

66,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

77,73 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

277,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

280,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Herfst, Zomer

rassen

Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel rood, roze rood
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Grijswit
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Knapperig

Smaak

Knapperig, Sappig, Zoet
Zoet

Oorsprong

China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

Hong Kong
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Litchi chinensis
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Nephelium litchi
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Sapindaceae
Rhamnaceae

Geslacht

soort Aziatische vrucht
Ziziphus

species

L. chinensis
Z. zizyphus

Generic Group

soapberry
-