lychee

jujube

lychee vs jujube

lychee

jujube

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

1.5 Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

16,53 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,30 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

15,23 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

0,83 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,44 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

171,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,13 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

65,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

67,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

81,76 g77,86 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,44 g0,51 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil79,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

77,73 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

277,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

280,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

Arc, Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Rosu aprins, roșu roz

Verde, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Porumbac

alb

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Crocant

4.9 Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

Siria

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

nisipos, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii

Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan