×

Lychee
Lychee

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Lychee
X
jujube

Lychee vs jujube

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

Efek samping

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
-

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

16,53 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Gula

15,23 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,83 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

71,50 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

7,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,44 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

171,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,13 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

5,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

67,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

81,76 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,44 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

66,00 kkal79,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

66,00 kkal79,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

77,73 kkal79,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

277,00 kkal287,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkal79,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal79,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

280,00 kkal350,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis
buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim gugur, Musim panas

varietas

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Merah terang, merah merah muda
hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Keabu-putih
putih

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Gemuk
Garing

Rasa

Garing, Berair, Manis
Manis

Asal

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam
Suriah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan
Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importir

Hongkong
Amerika Serikat

Top Eksportir

Cina
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

lengkeng chinensis
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

lengkeng Nephelium
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

Sapindales
Rosales

Keluarga

Sapindaceae
rhamnaceae

Marga

Lengkeng
Ziziphus

Jenis

L. chinensis
Z. Zizyphus

generik Grup

soapberry
-