×

Lychee
Lychee

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Lychee
X
Pompoen

Lychee vs Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

16,53 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,23 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,83 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

71,50 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,40 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,44 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

171,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,76 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,44 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

66,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

66,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

77,73 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

277,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

280,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Fel rood, roze rood
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Grijswit
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
vezelig

Smaak

Knapperig, Sappig, Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
Mexico

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Hong Kong
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Litchi chinensis
Cucurbita maxima

Synoniem

Nephelium litchi
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

sapindales
cucurbitales

Familie

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

soort Aziatische vrucht
cucurbita

species

L. chinensis
cucurbita mixta

Generic Group

soapberry
-