Litschi

Kürbis

Litschi vs Kürbis

Litschi

Kürbis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

Nieren und Gallenerkrankungen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

16,53 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,30 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,23 g2,76 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,83 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

71,50 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,40 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,44 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

171,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,13 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

31,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,15 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

81,76 G94,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,44 G1,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

66,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

77,73 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

277,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

280,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Hellrot, Rosa rot

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Cremig, Weich, Süß

4.10 Herkunft

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika