×

Mangistan
Mangistan

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Mangistan
X
Jambul

Mangistan en Jambul

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

-
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn

Bijwerkingen

-
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,30 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,60 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,03 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,03 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,20 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

48,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,00 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,70 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

316,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

220,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Winter
Moesson, Zomer

rassen

Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Ram Jarnun en Paras

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

purper
Zwart, Magenta, purper

Inside Color

Wit
purper

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

-
Samentrekkend, Zoet

Oorsprong

Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-66.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Vochtig, Regenval

Feiten

Feiten over

De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Indië

Andere landen

-
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Thailand
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Garcinia mangostana
jambolan

Synoniem

Garcinia mangostana
Eugenia cumini

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

malpighiales
myrtales

Familie

clusiafamilie
Myrtaceae

Geslacht

Garcinia
Syzygium

species

G. mangostana
S. cumini

Generic Group

-
-