×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Jambul

Mangostan Właściwy i Jambul

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
NA
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, NA
1.5 Skutki Uboczne
NA
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,60 g14,00 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne0,60 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
NiedostępneNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,50 g1,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,030,04
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
10,00 mcg0,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,25 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mgNiedostępne
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg11,85 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g0,23 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
48,00 mg55,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,17 mg1,41 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg26,20 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
5,49 mg11,65 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,90 mg35,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,12 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,21 mg15,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,07 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
NiedostępneNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne0,00 mg
Jabłko
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jabłko
0 87
2.9 Zawartość Wody
81,00 g84,75 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
Niedostępne0,50 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal60,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
73,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal80,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
220,00 kcal120,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne300,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Monsun, Lato
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Ram Jarnun i Paras
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Fioletowy
Czarny, Magenta, Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Fioletowy
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
NA
Wstrzymujący środek, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-66.5-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Wilgotny, Opad deszczu
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Indie
5.3.2 Inne Kraje
NA
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Indie
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Syzygium cumini
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Eugenia cumini
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Myrtales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Garcinia
Syzygium
7.10 Gatunki
G. mangostana
S. cumini
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne