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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Jambul
Jambul



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Lila Mangosteen
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Jambul

Lila Mangosteen und Jambul

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen

Nebenwirkungen

-
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G84,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Monsun, Sommer

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Ram Jarnun und Paras

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Schwarz, Magenta, Lila

Innenfarbe

Weiß
Lila

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Adstringierend, Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-66.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Feucht, Regenfall

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Indien

Andere Länder

-
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

Thailand
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Syzygium cumini

Synonym

Garcinia mangostana
Eugenia cumini

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Myrtales

Familie

Clusiaceae
Myrtaceae

Gattung

Garcinia
Syzygium

Spezies

G. mangostana
S. cumini

Gattungsgruppe

-
-