×

Mangistan
Mangistan

Broodfruit
Broodfruit



ADD
Compare
X
Mangistan
X
Broodfruit

Mangistan vs Broodfruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

-
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,60 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,30 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,60 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,50 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

10,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,03 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,03 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,20 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

48,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

-18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-14,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,00 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

As

0,70 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

316,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

220,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
fruit groente, Tropisch

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

purper
Wit, Geel

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

-
zacht

Oorsprong

Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden
South Pacific

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Jamaica

Andere landen

-
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Thailand
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Garcinia mangostana
Artocarpus altilis

Synoniem

Garcinia mangostana
Artocarpus communis of Artocarpus incisa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Bestellen

malpighiales
Rosales

Familie

clusiafamilie
Moraceae

Geslacht

Garcinia
Artocarpus

species

G. mangostana
A. altilis

Generic Group

-
Moerbei