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Miracle fruit vs vlierbes Nutrition

Miracle fruit
vlierbes
vlierbes vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
18,40 g  
16
Vezel
5,40 g  
8
7,00 g  
4
Suiker
0,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,60 mcg  
36
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
-  
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
-  
280,00 mg  
21
Ijzer
-  
1,60 mg  
8
Natrium
-  
6,00 mg  
14
Calcium
-  
38,00 mg  
9
Magnesium
-  
5,00 mg  
30
Zink
-  
0,11 mg  
22
Fosfor
-  
39,00 mg  
9
Mangaan
-  
0,50 mg  
9
Koper
-  
0,06 mg  
36
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
85,00 mg  
9
Omega 6s
-  
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
-  
22,00 mg  
8
Water inhoud
80,50 g  
99+
79,80 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,60 g  
21
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