Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Moerbei en Banaan


Banaan en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
1,70 g   
29
2,60 g   
23

Suiker
8,10 g   
35
12,20 g   
15

Eiwit
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
22,00 mcg   
29

choline
12,30 mg   
3
9,80 mg   
7

Dik
0,39 g   
22
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
358,00 mg   
11

Ijzer
1,85 mg   
7
0,30 mg   
35

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
5,00 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
15
27,00 mg   
7

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
38,00 mg   
11
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
15

Koper
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

Omega 6s
206,00 mg   
10
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
87,68 g   
23
74,90 g   
99+

As
0,69 g   
16
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Roze, purper, Wit   
Groen, Geel   

Inside Color
Roze   
Wit   

Vorm
ovaal   
gebogen Cylinder   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
China   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-6.8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Europa   

Top exporteur
China   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Alismidae   
Liliidae   

Bestellen
Rosales   
Zingiberales   

Familie
Moraceae   
Musaceae   

Geslacht
Morus   
Musa   

species
M. alba   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Moerbei   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits