Moerbei

Durian

Moerbei vs Durian

Moerbei

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,80 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,10 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,50 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,62 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

136,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

12,30 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,39 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

194,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,85 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

18,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

87,68 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,69 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

40,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

297,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

196,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Moesson

4.3 rassen

Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Roze, purper, Wit

Groen

4.6 Inside Color

Roze

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

Sappig