Huis
Vergelijk Fruits


Nectarine en carambola


carambola en Nectarine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,60 g  
99+
6,73 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Suiker
7,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg  
6
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
39
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
66,00 mcg  
24

choline
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Dik
0,32 g  
26
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosfor
26,00 mg  
20
12,00 mg  
34

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,14 mg  
13

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
27,00 mg  
24

Omega 6s
111,00 mg  
17
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,60 g  
26
91,38 g  
8

As
0,50 g  
27
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
259,00 kcal  
38
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
44,00 kcal  
37
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
175,00 kcal  
30
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Roze, Rood, Geel  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Geel  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
-  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Taiwan  

Andere landen
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
oxalidales  

Familie
rosaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Prunus  
Averrhoa  

species
P. persica  
A. carambola  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits