×

Olijf
Olijf

Tomaat
Tomaat



ADD
Compare
X
Olijf
X
Tomaat

Olijf vs Tomaat Nutrition

Add ⊕
Voeding

serving Size

Koolhydraten

Vezel

Suiker

Eiwit

Eiwit aan Koolhydratenfactor

Vitamine A (Retinol)

Vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B2 (riboflavine)

Vitamine B3 (niacine)

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B9 (foliumzuur)

Vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine E (Tocopherole)

Vitamine K (Phyllochinone)

lycopeen

luteïne + zeaxanthin

choline

Dik

Kalium

Ijzer

Natrium

Calcium

Magnesium

Zink

Fosfor

Mangaan

Koper

Selenium

Omega 3 vetzuren

Omega 6s

phytosterol

Water inhoud

As

 
100 g
3,84 g
3,30 g
0,54 g
1,03 g
0,26
20,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,24 mg
0,02 mg
0,03 mg
3,00 mcg
0,00 mg
3,81 mg
1,40 mcg
0,00 mcg
510,00 mcg
14,20 mg
15,32 g
42,00 mg
0,49 mg
1.556,00 mg
52,00 mg
11,00 mg
0,04 mg
4,00 mg
0,00 mg
0,12 mg
0,90 mcg
92,00 mg
1.215,00 mg
22,00 mg
75,28 g
4,53 g
 
100 g
3,90 g
1,20 g
2,60 g
0,90 g
0,23
42,00 mcg
0,04 mg
0,02 mg
0,59 mg
0,09 mg
0,08 mg
15,00 mcg
14,00 mg
0,54 mg
7,90 mcg
2.573,00 mcg
123,00 mcg
6,70 mg
0,20 g
237,00 mg
0,27 mg
5,00 mg
10,00 mg
11,00 mg
0,17 mg
24,00 mg
0,11 mg
0,06 mg
0,00 mcg
3,00 mg
80,00 mg
7,00 mg
94,52 g
0,50 g