Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Oranje en Passievrucht


Passievrucht en Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
2,40 g   
24
10,40 g   
1

Suiker
9,35 g   
26
11,20 g   
16

Eiwit
0,94 g   
28
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Dik
0,12 g   
99+
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,10 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
0,00 mg   
21
28,00 mg   
2

Calcium
40,00 mg   
7
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
68,00 mg   
3

Mangaan
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
1,00 mg   
37

Omega 6s
18,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
72,93 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal   
16
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal   
33
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
333,00 kcal   
12
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus   
Tropisch   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Oranje   
purper, Geel   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem   
zandige leem   

pH van de bodem
6-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Brazilië   

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
Duitsland   
Brazilië   

Top exporteur
Spanje   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis   
Passiflora edulis   

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
malpighiales   

Familie
Rutaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
Citrus   
Passiflora   

species
C. × sinensis   
P. edulis   

Generic Group
Citrusvrucht   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits