Casa
Comparar Frutas


Naranja y Maracuyá


Maracuyá y Naranja


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso  
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,75 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
2,40 g  
25
10,40 g  
1

Azúcar
9,35 g  
33
11,20 g  
23

Proteína
0,94 g  
28
2,20 g  
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg  
14
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Grasa
0,12 g  
99+
0,70 g  
10

Minerales
  
  

Potasio
181,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Hierro
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magnesio
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3

Manganeso
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cobre
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenio
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
86,75 g  
30
72,93 g  
99+

Ceniza
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
97,00 kcal  
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorías en forma congelada
45,00 kcal  
35
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
410,00 kcal  
5

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal  
26
110,00 kcal  
9

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
45,00 kcal  
34
51,00 kcal  
30

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
330,00 kcal  
7

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Tropical  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.  
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja  
Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Agridulce  
Dulce, Tart  

Origen
Sudeste Asiático  
Argentina, Brasil, Paraguay  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Franco arenoso  

pH Suelo
6-6.5  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Caliente  
Libre de heladas, Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Brasil  
Brasil  

Otros Países
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú  

Top Importador
Alemania  
Brasil  

Cima Exportador
España  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus sinensis  
Passiflora edulis  

Sinónimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Malpighiales  

Familia
Rutaceae  
Passifloraceae  

Género
Agrios  
Passiflora  

Especies
C. × sinensis  
P. edulis  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Flor de la pasión  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías