Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Papaja Nutrition


Papaja vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
10,82 g  
99+

Vezel
10,40 g  
1
1,70 g  
31

Suiker
11,20 g  
23
7,82 g  
99+

Eiwit
2,20 g  
9
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Dik
0,70 g  
10
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
182,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,25 mg  
40

Natrium
28,00 mg  
2
8,00 mg  
11

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
29,00 mg  
6
21,00 mg  
12

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
68,00 mg  
3
10,00 mg  
37

Mangaan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
410,00 mg  
3
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Water inhoud
72,93 g  
99+
88,00 g  
23

As
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits