Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Papaja vs Passievrucht Nutrition
f
Papaja
Passievrucht
Passievrucht vs Papaja Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,82 g
99+
23,40 g
9
Vezel
1,70 g
31
10,40 g
1
Suiker
7,82 g
99+
11,20 g
23
Eiwit
0,50 g
99+
2,20 g
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg
15
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,13 mg
6
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg
40
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
37
0,73 mg
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg
11
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
27
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
0,70 mcg
35
lycopeen
1.828,00 mcg
4
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
17
0,00 mcg
40
choline
6,10 mg
23
7,60 mg
16
Dik
0,26 g
30
0,70 g
10
mineralen
Kalium
182,00 mg
99+
348,00 mg
13
Ijzer
0,25 mg
40
1,60 mg
8
Natrium
8,00 mg
11
28,00 mg
2
Calcium
20,00 mg
23
12,00 mg
30
Magnesium
21,00 mg
12
29,00 mg
6
Zink
0,08 mg
25
0,10 mg
23
Fosfor
10,00 mg
37
68,00 mg
3
Mangaan
0,04 mg
99+
0,13 mg
29
Koper
0,11 mg
19
0,09 mg
25
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
47,00 mg
18
1,00 mg
99+
Omega 6s
11,00 mg
99+
410,00 mg
3
sterolen
phytosterol
16,00 mg
12
12,00 mg
16
Water inhoud
88,00 g
23
72,93 g
99+
As
0,60 g
21
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Papaja en Watermeloen
Papaja en Moerbei
Papaja en Framboos
Low Calorie Fruits
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Low Calorie Fruits
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Passievrucht en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht en braambes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits