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Fruit de la passion vs Papaye Nutrition
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Fruit de la passion
Papaye
Papaye vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
10,82 g
99+
Fibre
10,40 g
1
1,70 g
29
Sucre
11,20 g
16
7,82 g
39
Protéine
2,20 g
9
0,50 g
99+
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
9
47,00 mcg
13
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
32
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,36 mg
40
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,19 mg
33
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
38,00 mcg
5
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
62,00 mg
11
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,30 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
2,60 mcg
24
Lycopène
0,00 mcg
9
1 828,00 mcg
4
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
89,00 mcg
15
Choline
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Graisse
0,70 g
10
0,26 g
30
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
182,00 mg
99+
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,25 mg
40
Sodium
28,00 mg
2
8,00 mg
11
Calcium
12,00 mg
29
20,00 mg
22
Magnésium
29,00 mg
6
21,00 mg
12
Zinc
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Phosphore
68,00 mg
3
10,00 mg
37
Manganèse
Non disponible
0,04 mg
99+
Cuivre
0,09 mg
25
0,11 mg
19
Sélénium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
47,00 mg
16
Oméga 6s
410,00 mg
3
11,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
72,93 g
99+
88,00 g
21
Cendre
0,80 g
13
0,60 g
20
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Avantages
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Nutrition
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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Avantages
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Nutrition
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Avantages
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