Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Papaja Żywienie


Papaja vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
10,82 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
1,70 g  
31

Cukier
11,20 g  
23
7,82 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,50 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
47,00 mcg  
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,36 mg  
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,19 mg  
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
62,00 mg  
11

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholina
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Sadło
0,70 g  
10
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
182,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
0,25 mg  
40

Sód
28,00 mg  
2
8,00 mg  
11

Wapń
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnez
29,00 mg  
6
21,00 mg  
12

Cynk
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
68,00 mg  
3
10,00 mg  
37

Mangan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Miedź
0,09 mg  
25
0,11 mg  
19

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
410,00 mg  
3
11,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
88,00 g  
23

Popiół
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce