Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs Papaya Nutrition

markisa
Papaya
Papaya vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.40 g   
9
10.82 g   
99+
serat
10.40 g   
1
1.70 g   
29
Sugar
11.20 g   
16
7.82 g   
39
protein
2.20 g   
9
0.50 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
47.00 MCG   
13
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
36
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.36 mg   
40
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.19 mg   
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
38.00 MCG   
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
62.00 mg   
11
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
2.60 MCG   
24
Lycopene
0.00 MCG   
9
1,828.00 MCG   
4
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
89.00 MCG   
15
kolin
7.60 mg   
13
6.10 mg   
19
lemak
0.70 g   
10
0.26 g   
30
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg   
13
182.00 mg   
99+
Iron
1.60 mg   
8
0.25 mg   
40
sodium
28.00 mg   
2
8.00 mg   
11
calcium
12.00 mg   
29
20.00 mg   
22
Magnesium
29.00 mg   
6
21.00 mg   
12
seng
0.10 mg   
23
0.08 mg   
25
fosfor
68.00 mg   
3
10.00 mg   
37
Manganese
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
99+
tembaga
0.09 mg   
25
0.11 mg   
19
selenium
0.60 MCG   
10
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
47.00 mg   
16
6s Omega
410.00 mg   
3
11.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
72.93 g   
99+
88.00 g   
21
Ash
0.80 g   
13
0.60 g   
20
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!