×

Papaja
Papaja

Broodfruit
Broodfruit



ADD
Compare
X
Papaja
X
Broodfruit

Papaja vs Broodfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,82 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,82 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,50 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

47,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,36 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

62,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,26 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

182,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

8,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

21,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

10,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

47,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,00 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,28 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

57,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

220,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Meloen, boom fruit
fruit groente, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
Wit, Geel

Inside Color

Oranje
Wit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Vlezig
taai

Smaak

heerlijk, Zoet
zacht

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
South Pacific

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-86-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, zonder vorst
Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
Jamaica

Andere landen

Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Mexico
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

carica papaya
Artocarpus altilis

Synoniem

Carica Papaja
Artocarpus communis of Artocarpus incisa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Bestellen

Brassicales
Rosales

Familie

caricaceae
Moraceae

Geslacht

carica
Artocarpus

species

C. papaya
A. altilis

Generic Group

Papaja
Moerbei