Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Granaatappel


Granaatappel vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
18,70 g   
14

Vezel
10,40 g   
1
4,00 g   
14

Suiker
11,20 g   
16
13,67 g   
10

Eiwit
2,20 g   
9
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,70 g   
10
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
236,00 mg   
29

Ijzer
1,60 mg   
8
0,30 mg   
35

Natrium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Fosfor
68,00 mg   
3
36,00 mg   
13

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
28

Koper
0,09 mg   
25
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
410,00 mg   
3
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
77,93 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal   
5
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal   
5
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal   
29
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
330,00 kcal   
7
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper, Geel   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Geel   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay   
Indië, Iran   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Iran   

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
Brazilië   
Europa   

Top exporteur
Ecuador   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis   
Punica granatum   

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
myrtales   

Familie
Passifloraceae   
Lythraceae   

Geslacht
Passiflora   
Punica   

species
P. edulis   
P. granatum   

Generic Group
Passiebloem   
Granaatappel   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits