Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Granaatappel Nutrition


Granaatappel vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
18,70 g   
14

Vezel
10,40 g   
1
4,00 g   
14

Suiker
11,20 g   
16
13,67 g   
10

Eiwit
2,20 g   
9
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,70 g   
10
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
236,00 mg   
29

Ijzer
1,60 mg   
8
0,30 mg   
35

Natrium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Fosfor
68,00 mg   
3
36,00 mg   
13

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
28

Koper
0,09 mg   
25
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
410,00 mg   
3
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
77,93 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,53 g   
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits