Passievrucht

vlierbes

Passievrucht vs vlierbes

Passievrucht

vlierbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning

kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Bijwerkingen

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Diarree, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

23,40 g18,40 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

10,40 g7,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

11,20 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,20 g0,66 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg30,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,50 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,73 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,23 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

30,00 mg36,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,70 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

348,00 mg280,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg1,60 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

28,00 mg6,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

12,00 mg38,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

29,00 mg5,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

68,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,50 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,09 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg85,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

410,00 mg162,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg22,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

72,93 g79,80 g

0 95.23

👆🏻

As

0,80 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

97,00 kcal73,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

97,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

410,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

110,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

51,00 kcal200,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

330,00 kcal280,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch

BES

Seizoen

Alle seizoenen

Herfst

rassen

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Seedless Variety

Nee

Kleur

purper, Geel

Zwart, Rood

Inside Color

Geel

Magenta

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

Zoet, Scherp

Sappig, Zoet

Oorsprong

Argentinië, Brazilië, Paraguay

Europa

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

vorstvrij, Zonnig, Warm

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.