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Maracujá
Maracujá

Sabugueiro
Sabugueiro



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Maracujá
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Sabugueiro

Maracujá vs Sabugueiro

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diarréia, Náusea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
23,40 g18,40 g
O que é Abacate?
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g7,00 g
O que é Amora preta?
0 10.4
2.2.2 Açucar
11,20 gNão disponível
O que é Bilberry?
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g0,66 g
O que é Maçã?
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,04
O que é Maçã?
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg30,00 mcg
O que é Romã?
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,07 mg
O que é Maçã?
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,06 mg
O que é Maçã?
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,50 mg
O que é Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,14 mg
O que é Lichia?
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,23 mg
O que é Maçã?
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg6,00 mcg
O que é Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg36,00 mg
O que é Azeitona?
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mgNão disponível
O que é Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcgNão disponível
O que é Laranja?
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
O que é Abacate?
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
O que é Abacaxi?
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNão disponível
O que é Gojiberry?
0 14.2
2.5 Gordo
0,70 g0,50 g
O que é Physalis?
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
348,00 mg280,00 mg
O que é Azeitona?
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg1,60 mg
O que é Branco da toranja?
0.06 9
2.6.3 Sódio
28,00 mg6,00 mg
O que é Laranja?
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg38,00 mg
O que é Longan?
1 100
2.6.5 Magnésio
29,00 mg5,00 mg
O que é Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,11 mg
O que é Maçã?
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg39,00 mg
O que é Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
O que é Maçã?
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,06 mg
O que é Maçã?
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
O que é Maçã?
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg85,00 mg
O que é Melancia?
0 318
2.7.2 6s Omega
410,00 mg162,00 mg
O que é Jamelão?
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
O que é Jamelão?
0 87
2.9 Teor de água
72,93 g79,80 g
O que é Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,60 g
O que é Gojiberry?
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível73,00 kcal
O que é Pepino?
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcalNão disponível
O que é Pepino?
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
O que é Rambutan?
0 187
3.5 Calorias em forma seca
410,00 kcal340,00 kcal
O que é Gojiberry?
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
110,00 kcalNão disponível
O que é Tomate?
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
51,00 kcal200,00 kcal
O que é Tomate?
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
330,00 kcal280,00 kcal
O que é Clementina?
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcal310,00 kcal
O que é Breadfruit?
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baga
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Preto, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Magenta
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Suculento, Doce
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Europa
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Brasil
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Colômbia, Índia, México
5.3.3 Top do Importador
Brasil
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Equador
Não disponível
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Sambucus nigra
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordem
Malpighiales
Dipsacales
7.8 Família
Passifloraceae
Adoxaceae
7.9 Gênero
Passiflora
Sambucus
7.10 Espécies
P. edulis
S. nigra
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Moschatel