×

Peer
Peer

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Peer
X
Nectarine

Peer en Nectarine

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,23 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,75 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,36 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,18 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,96 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,32 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter
Herfst, Zomer

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

Peer
Ronde

structuur

Korrelig
sappig

Smaak

Knapperig, Zoet
Zoet

Oorsprong

China, Japan
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig
zandige leem

pH van de bodem

5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Duitsland

Top exporteur

China
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Pyrus communis
Prunus persica

Synoniem

Pyrus
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
rosaceae

Geslacht

Pyrus
Prunus

species

P. communis
P. persica

Generic Group

Roos
Roos