×

Peer
Peer

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Peer
X
Avocado

Peer vs Avocado

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,23 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,75 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,36 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,18 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,96 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,32 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter
Zomer

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Donkergroen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Peer
ovaal

structuur

Korrelig
Sappig

Smaak

Knapperig, Zoet
Boterachtig

Oorsprong

China, Japan
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Mexico

Andere landen

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Pyrus communis
Persea Americana

Synoniem

Pyrus
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

Rosales
laurales

Familie

rosaceae
Lauraceae

Geslacht

Pyrus
Persea

species

P. communis
P. Americana

Generic Group

Roos
Laurier