×

Perzik
Perzik

Aardbei
Aardbei



ADD
Compare
X
Perzik
X
Aardbei

Perzik en Aardbei

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
9,54 g7,68 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
1,50 g2,00 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
8,39 g4,89 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
0,91 g0,67 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,090,09
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg1,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,02 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,02 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg0,39 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg0,13 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg24,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg58,80 mg
Olijf
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg0,29 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg26,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
6,10 mg5,70 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
0,25 g0,30 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
190,00 mg153,00 mg
Olijf
42 840
2.6.2 Ijzer
0,25 mg0,41 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
0,00 mg1,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
6,00 mg16,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
9,00 mg13,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,17 mg0,14 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg24,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,06 mg0,39 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,68 mg0,05 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,10 mcg0,40 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
2,00 mg65,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
84,00 mg90,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
10,00 mg12,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
88,87 g90,95 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
0,43 g0,40 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal33,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal35,00 kcal
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal375,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
54,00 kcal92,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
375,00 kcalNiet beschikbaar
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
223,00 kcalNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Herfst, Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar
4.4 Seedless Variety
Ja
Nee
4.5 Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Fel rood
4.6 Inside Color
Geel
Roze
4.7 Vorm
Ronde
Conisch
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
Zuurzoet
4.10 Oorsprong
China
Europa
4.11 groeit op
bomen
struiken
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde
Leem
4.12.2 pH van de bodem
6-6.56-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude, Warm
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije
5.3.3 Top importeur
Duitsland
Canada
5.3.4 Top exporteur
Spanje
de Verenigde Staten van Amerika
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Prunus persica
Fragaria ananassa
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
rosidae
7.7 Bestellen
Rosales
Rosales
7.8 Familie
rosaceae
rosaceae
7.9 Geslacht
Prunus
Fragaria
7.10 species
P. persica
F. ananassa
7.11 Generic Group
Roos
Roos