×

Perzik
Perzik

Oranje
Oranje



ADD
Compare
X
Perzik
X
Oranje

Perzik en Oranje

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus

Seizoen

Herfst, Zomer
Winter

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Oranje

Inside Color

Geel
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

China
Zuid-Oost-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem

pH van de bodem

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Brazilië

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
Duitsland

Top exporteur

Spanje
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Citrus sinensis

Synoniem

Prunus Persica
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Prunus
Citrus

species

P. persica
C. × sinensis

Generic Group

Roos
Citrusvrucht