×

Perzik
Perzik

Rozijn
Rozijn



ADD
Compare
X
Perzik
X
Rozijn

Perzik en Rozijn

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten

Seedless Variety

Ja
-

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel

Inside Color

Geel
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

China
Centraal Europa, West Azië

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem

pH van de bodem

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan

Top importeur

Duitsland
Europa

Top exporteur

Spanje
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Vitis Vinifera

Synoniem

Prunus Persica
Gedroogde druif

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
-

Bestellen

Rosales
Vitales

Familie

rosaceae
Vitaceae

Geslacht

Prunus
Vitis

species

P. persica
Vitis vinifera

Generic Group

Roos
Druif