Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs vlierbes Nutrition


vlierbes vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
18,40 g   
16

Vezel
1,00 g   
36
7,00 g   
4

Eiwit
0,76 g   
38
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
36,00 mg   
23

Dik
0,04 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
280,00 mg   
21

Ijzer
0,11 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calcium
4,00 mg   
99+
38,00 mg   
9

Magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zink
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Mangaan
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
85,00 mg   
9

Omega 6s
Niet beschikbaar   
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

Water inhoud
89,10 g   
14
79,80 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,60 g   
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits