Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Pompoen en Zoete kers


Zoete kers en Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
16,00 g   
20

Vezel
0,50 g   
40
2,10 g   
25

Suiker
2,76 g   
99+
12,80 g   
13

Eiwit
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,10 mcg   
27

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16

choline
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Dik
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
222,00 mg   
33

Ijzer
0,80 mg   
16
0,36 mg   
31

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
21,00 mg   
21
13,00 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24

Zink
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Fosfor
44,00 mg   
7
21,00 mg   
24

Mangaan
0,13 mg   
26
0,07 mg   
38

Koper
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
26,00 mg   
23

Omega 6s
49,00 mg   
33
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Water inhoud
94,20 g   
3
82,25 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,48 g   
28

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
66,00 kcal   
10

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
83,00 kcal   
12

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
145,00 kcal   
34

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
410,00 kcal   
3

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Rood   

Inside Color
romige Geel   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
vezelig   
Knapperig   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Europa, West Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
5.5-7.5   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Rusland   

Top exporteur
China   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Prunus avium   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
rosaceae   

Geslacht
cucurbita   
Prunus   

species
cucurbita mixta   
P. avium   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits