Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers en Banaan


Banaan en Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
22,80 g   
11

Vezel
2,10 g   
25
2,60 g   
23

Suiker
12,80 g   
13
12,20 g   
15

Eiwit
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
22,00 mcg   
29

choline
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Dik
0,20 g   
33
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
358,00 mg   
11

Ijzer
0,36 mg   
31
0,30 mg   
35

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7

Zink
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fosfor
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Mangaan
0,07 mg   
38
0,30 mg   
15

Koper
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Omega 6s
27,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Water inhoud
82,25 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Rood   
Groen, Geel   

Inside Color
Rood   
Wit   

Vorm
Ronde   
gebogen Cylinder   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Indië   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
Rusland   
Europa   

Top exporteur
Polen   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
Liliidae   

Bestellen
Rosales   
Zingiberales   

Familie
rosaceae   
Musaceae   

Geslacht
Prunus   
Musa   

species
P. avium   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Roos   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits