×

Ramboetan
Ramboetan

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Ramboetan
X
Mango

Ramboetan en Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

hydrateert de huid
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

goede conditioner
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

-
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,70 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,80 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,70 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,79 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

138,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,90 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,00 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,50 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,30 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

69,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

0,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

150,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

82,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

105,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

290,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente
Lente, Zomer

rassen

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

koraalrood, Geel
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Grijswit
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

zuur, Zoet
Zoet

Oorsprong

-
zuidelijk Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Thailand
Indië

Andere landen

Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Singapore
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Thailand
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Nephelium lappaceum
Mangifera Indica

Synoniem

Rambota
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
sapindales

Familie

Sapindaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Nephelium
Mangifera

species

N. lappaceum
M. indica

Generic Group

-
Cachou