×

rambutan
rambutan

Mango
Mango



ADD
Compare
X
rambutan
X
Mango

rambutan și Mango

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale

Beneficii generale

proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, rinita, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

Efecte secundare

-
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,70 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,80 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,70 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,79 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

0,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

138,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,90 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

20,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,50 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,30 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

69,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

0,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

150,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

82,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

105,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

290,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii
Arc, Vară

soiuri

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

roșu coral, Galben
Portocale, roșu, Galben

în interior de culoare

Porumbac
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Acru, Dulce
Dulce

Origine

-
Asia de sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed
Umed, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Tailanda
India

Alte țări

Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

Singapur
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Tailanda
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Nephelium lappaceum
Mangifera indica

Sinonim

Rambota
Mangifera Indica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
sapindales

Familie

Sapindaceae
Anacardiaceae

Gen

Nephelium
Mangifera

specie

N. lappaceum
M. indica

generic Group

-
Acaju