×

Mango
Mango

Dovleac
Dovleac



ADD
Compare
X
Mango
X
Dovleac

Mango și Dovleac

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
boli de rinichi si vezica biliara

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb

în interior de culoare

Galben
cremoasă galben

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Fibros

Gust

Dulce
cremoase, Moale, Dulce

Origine

Asia de sud
Mexic

creste pe

Arbori
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
argilos, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Cucurbita maxima

Sinonim

Mangifera Indica
Dovlecel, Squash

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

sapindales
Cucurbitales

Familie

Anacardiaceae
cucurbitacee

Gen

Mangifera
Cucurbita

specie

M. indica
Cucurbita mixta

generic Group

Acaju
-