Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Rozijn vs Papaja Nutrition
f
Rozijn
Papaja
Papaja vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
10,82 g
99+
Vezel
3,70 g
16
1,70 g
31
Suiker
59,19 g
2
7,82 g
99+
Eiwit
3,07 g
3
0,50 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
47,00 mcg
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,02 mg
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
0,36 mg
40
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,19 mg
37
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
62,00 mg
11
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
40
0,30 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
2,60 mcg
25
lycopeen
0,00 mcg
9
1.828,00 mcg
4
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
89,00 mcg
17
choline
11,10 mg
6
6,10 mg
23
Dik
0,46 g
19
0,26 g
30
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
182,00 mg
99+
Ijzer
1,88 mg
6
0,25 mg
40
Natrium
11,00 mg
9
8,00 mg
11
Calcium
50,00 mg
6
20,00 mg
23
Magnesium
32,00 mg
4
21,00 mg
12
Zink
0,22 mg
13
0,08 mg
25
Fosfor
101,00 mg
2
10,00 mg
37
Mangaan
0,30 mg
19
0,04 mg
99+
Koper
0,32 mg
4
0,11 mg
19
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
35
47,00 mg
18
Omega 6s
29,00 mg
99+
11,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
-
16,00 mg
12
Water inhoud
15,43 g
99+
88,00 g
23
As
1,85 g
3
0,60 g
21
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Pompoen
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en longan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Papaja en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Papaja en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Papaja en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits