Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs Tomaat Nutrition

Rozijn
Tomaat
Tomaat vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
79,18 g  
1
3,90 g  
99+
Vezel
3,70 g  
16
1,20 g  
36
Suiker
59,19 g  
2
2,60 g  
99+
Eiwit
3,07 g  
3
0,90 g  
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,23  
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,59 mg  
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,54 mg  
21
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,90 mcg  
9
lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12
choline
11,10 mg  
6
6,70 mg  
20
Dik
0,46 g  
19
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
237,00 mg  
28
Ijzer
1,88 mg  
6
0,27 mg  
38
Natrium
11,00 mg  
9
5,00 mg  
15
Calcium
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35
Magnesium
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24
Zink
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16
Fosfor
101,00 mg  
2
24,00 mg  
21
Mangaan
0,30 mg  
19
0,11 mg  
33
Koper
0,32 mg  
4
0,06 mg  
38
Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39
Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
-  
7,00 mg  
22
Water inhoud
15,43 g  
99+
94,52 g  
2
As
1,85 g  
3
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!