Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs Tomaat Nutrition

Rozijn
Tomaat
Tomaat vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
3,90 g   
99+
Vezel
3,70 g   
16
1,20 g   
34
Suiker
59,19 g   
2
2,60 g   
99+
Eiwit
3,07 g   
3
0,90 g   
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,23   
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
39
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,59 mg   
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
15,00 mcg   
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,54 mg   
18
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,90 mcg   
9
lycopeen
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10
choline
11,10 mg   
5
6,70 mg   
16
Dik
0,46 g   
19
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
237,00 mg   
28
Ijzer
1,88 mg   
6
0,27 mg   
38
Natrium
11,00 mg   
9
5,00 mg   
15
Calcium
50,00 mg   
6
10,00 mg   
34
Magnesium
32,00 mg   
4
11,00 mg   
24
Zink
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16
Fosfor
101,00 mg   
2
24,00 mg   
21
Mangaan
0,30 mg   
16
0,11 mg   
29
Koper
0,32 mg   
4
0,06 mg   
38
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
3,00 mg   
35
Omega 6s
29,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
15,43 g   
99+
94,52 g   
2
As
1,85 g   
3
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!