Dom
 Porównaj Owoce

Rodzynki vs Pomidor Żywienie

Rodzynki
Pomidor
Pomidor vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
79,18 g  
1
3,90 g  
99+
Włókno
3,70 g  
16
1,20 g  
36
Cukier
59,19 g  
2
2,60 g  
99+
Białko
3,07 g  
3
0,90 g  
30
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,23  
5
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,59 mg  
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,54 mg  
21
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,90 mcg  
9
Likopen
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12
Cholina
11,10 mg  
6
6,70 mg  
20
Sadło
0,46 g  
19
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg  
2
237,00 mg  
28
Żelazo
1,88 mg  
6
0,27 mg  
38
Sód
11,00 mg  
9
5,00 mg  
15
Wapń
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35
Magnez
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24
Cynk
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16
Fosfor
101,00 mg  
2
24,00 mg  
21
Mangan
0,30 mg  
19
0,11 mg  
33
Miedź
0,32 mg  
4
0,06 mg  
38
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39
Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
15,43 g  
99+
94,52 g  
2
Popiół
1,85 g  
3
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!