Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs tomat Nutrition

Raisin
tomat
tomat vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
3.90 g  
99+
serat
3.70 g  
16
1.20 g  
36
Sugar
59.19 g  
2
2.60 g  
99+
protein
3.07 g  
3
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
123.00 MCG  
12
kolin
11.10 mg  
6
6.70 mg  
20
lemak
0.46 g  
19
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
237.00 mg  
28
Iron
1.88 mg  
6
0.27 mg  
38
sodium
11.00 mg  
9
5.00 mg  
15
calcium
50.00 mg  
6
10.00 mg  
35
Magnesium
32.00 mg  
4
11.00 mg  
24
seng
0.22 mg  
13
0.17 mg  
16
fosfor
101.00 mg  
2
24.00 mg  
21
Manganese
0.30 mg  
19
0.11 mg  
33
tembaga
0.32 mg  
4
0.06 mg  
38
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
3.00 mg  
39
6s Omega
29.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
7.00 mg  
22
Kadar banyu
15.43 g  
99+
94.52 g  
2
Ash
1.85 g  
3
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!