Casa
 Comparar Frutas

Uva passa vs Tomate Nutrição

Uva passa
Tomate
Tomate vs Uva passa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
79,18 g  
1
3,90 g  
99+
Fibra
3,70 g  
16
1,20 g  
36
Açucar
59,19 g  
2
2,60 g  
99+
Proteína
3,07 g  
3
0,90 g  
30
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,23  
5
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,59 mg  
27
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,54 mg  
21
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,90 mcg  
9
Licopeno
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12
Choline
11,10 mg  
6
6,70 mg  
20
Gordo
0,46 g  
19
0,20 g  
33
Minerais
  
  
Potássio
749,00 mg  
2
237,00 mg  
28
Ferro
1,88 mg  
6
0,27 mg  
38
Sódio
11,00 mg  
9
5,00 mg  
15
Cálcio
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35
Magnésio
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24
Zinco
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16
Fósforo
101,00 mg  
2
24,00 mg  
21
Manganês
0,30 mg  
19
0,11 mg  
33
Cobre
0,32 mg  
4
0,06 mg  
38
Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39
6s Omega
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Esteróis
  
  
Fitoesterol
-  
7,00 mg  
22
Teor de água
15,43 g  
99+
94,52 g  
2
Cinza
1,85 g  
3
0,50 g  
27
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!