Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat en Granaatappel


Granaatappel en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  

Bijwerkingen
burn hart  
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
18,70 g  
14

Vezel
1,20 g  
36
4,00 g  
14

Suiker
2,60 g  
99+
13,67 g  
15

Eiwit
0,90 g  
30
1,67 g  
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
16,40 mcg  
5

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40

choline
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
1,17 g  
5

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
236,00 mg  
29

Ijzer
0,27 mg  
38
0,30 mg  
35

Natrium
5,00 mg  
15
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magnesium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zink
0,17 mg  
16
0,35 mg  
7

Fosfor
24,00 mg  
21
36,00 mg  
13

Mangaan
0,11 mg  
33
0,12 mg  
32

Koper
0,06 mg  
38
0,16 mg  
10

Selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
79,00 mg  
25

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Water inhoud
94,52 g  
2
77,93 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,53 g  
24

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
366,66 kcal  
8

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
210,00 kcal  
25

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Donkerrood, Licht rozerood  

Inside Color
Rood  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Indië, Iran  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Koude, Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Iran  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  

Top importeur
Nigeria  
Europa  

Top exporteur
Nederland  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Punica granatum  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Punica malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
myrtales  

Familie
Solanaceae  
Lythraceae  

Geslacht
Solanum  
Punica  

species
S. lycopersicum  
P. granatum  

Generic Group
Nachtschade  
Granaatappel  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits