Huis
 Vergelijk Fruits

Tomaat vs Tamarinde Nutrition

Tomaat
Tamarinde
Tamarinde vs Tomaat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,90 g  
99+
62,50 g  
4
Vezel
1,20 g  
36
5,10 g  
10
Suiker
2,60 g  
99+
57,40 g  
3
Eiwit
0,90 g  
30
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,80 mcg  
23
lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40
choline
6,70 mg  
20
8,60 mg  
10
Dik
0,20 g  
33
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
237,00 mg  
28
628,00 mg  
4
Ijzer
0,27 mg  
38
2,80 mg  
2
Natrium
5,00 mg  
15
28,00 mg  
2
Calcium
10,00 mg  
35
74,00 mg  
2
Magnesium
11,00 mg  
24
92,00 mg  
1
Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23
Fosfor
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1
Mangaan
0,11 mg  
33
0,10 mg  
35
Koper
0,06 mg  
38
0,00 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26
Water inhoud
94,52 g  
2
82,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!