Home
 mbandhingaké Frutas

tomat vs Tamarind Nutrition

tomat
Tamarind
Tamarind vs tomat Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.90 g  
99+
62.50 g  
4
serat
1.20 g  
36
5.10 g  
10
Sugar
2.60 g  
99+
57.40 g  
3
protein
0.90 g  
30
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.23  
5
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
42.00 MCG  
16
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.59 mg  
27
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.09 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
20
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
15.00 MCG  
20
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
14.00 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.54 mg  
21
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
7.90 MCG  
9
2.80 MCG  
23
Lycopene
2,573.00 MCG  
3
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
123.00 MCG  
12
0.00 MCG  
40
kolin
6.70 mg  
20
8.60 mg  
10
lemak
0.20 g  
33
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
237.00 mg  
28
628.00 mg  
4
Iron
0.27 mg  
38
2.80 mg  
2
sodium
5.00 mg  
15
28.00 mg  
2
calcium
10.00 mg  
35
74.00 mg  
2
Magnesium
11.00 mg  
24
92.00 mg  
1
seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23
fosfor
24.00 mg  
21
113.00 mg  
1
Manganese
0.11 mg  
33
0.10 mg  
35
tembaga
0.06 mg  
38
0.00 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
3.00 mg  
39
0.00 mg  
99+
6s Omega
80.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
7.00 mg  
22
0.00 mg  
26
Kadar banyu
94.52 g  
2
82.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!