Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs blackberry Nutrition

Tamarind
blackberry
blackberry vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
62.50 g  
4
9.60 g  
99+
serat
5.10 g  
10
0.00 g  
99+
Sugar
57.40 g  
3
4.90 g  
99+
protein
2.80 g  
4
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
11.00 MCG  
28
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.65 mg  
20
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.28 mg  
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
25.00 MCG  
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
21.00 mg  
36
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
1.17 mg  
10
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
19.80 MCG  
3
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
118.00 MCG  
14
kolin
8.60 mg  
10
8.52 mg  
11
lemak
0.60 g  
14
0.50 g  
18
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg  
4
162.00 mg  
99+
Iron
2.80 mg  
2
0.62 mg  
20
sodium
28.00 mg  
2
1.00 mg  
20
calcium
74.00 mg  
2
29.00 mg  
15
Magnesium
92.00 mg  
1
20.00 mg  
14
seng
0.10 mg  
23
0.53 mg  
5
fosfor
113.00 mg  
1
22.00 mg  
23
Manganese
0.10 mg  
35
0.65 mg  
7
tembaga
0.00 mg  
99+
0.17 mg  
9
selenium
1.30 MCG  
6
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
94.00 mg  
7
6s Omega
0.00 mg  
99+
186.00 mg  
11
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
23.00 mg  
7
Kadar banyu
82.00 g  
99+
88.20 g  
21
Ash
0.09 g  
99+
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!